『フィットボクシング2』これ真面目にやったらそんなに効果あるの…？『Fit Boxing 2』

2022/07/09 10:00

22/07/05(火)14:39:30 No.945863108

昨日から始めたよ

早見沙織と鬼頭明里にシバかれながら運動って楽しいかも！

1 22/07/05(火)14:40:37 No.945863311

初めてすぐは二の腕と脇から腹にかけてのラインがビキビキに痛むから気をつけろ

できるだけストレッチをして湯船につかれ

2 22/07/05(火)14:41:51 No.945863519

>初めてすぐは二の腕と脇から腹にかけてのラインがビキビキに痛むから気をつけろ

声優さんこえー

3 22/07/05(火)14:43:01 No.945863720

色々試したけど緑川に声設定してるな

4 22/07/05(火)14:44:20 No.945863931

３ヶ月くらいサボってから再開すると

以前の俺こんなの楽しめてたの？ってなるくらいキツいぞ

そこを乗り越えると自分追い込むの楽しい！ってなって楽しい

6 22/07/05(火)14:44:59 No.945864040

股関節をやっちまった…半年２０キロは減らし過ぎたんだ

8 22/07/05(火)14:45:19 No.945864099

これ真面目にやったらそんなに効果あるの…？

10 22/07/05(火)14:46:00 No.945864232

>これ真面目にやったらそんなに効果あるの…？

リングフィットもスレ画もあくまで補助的な役割であって

そこから食事もしっかりしないとちゃんと痩せないぞ

基本は運動＋食事改善だ

12 22/07/05(火)14:46:49 No.945864363

>これ真面目にやったらそんなに効果あるの…？

手打ちしないでしっかりステップとしっかりフォームと回転守れば数値通りのカロリー消費になるぞ！

13 22/07/05(火)14:47:30 No.945864488

回転…？

19 22/07/05(火)14:49:07 No.945864793

>回転…？

手打ちにしないでちゃんと体を回転させてパンチするってことじゃない？

11 22/07/05(火)14:46:40 No.945864341

毎日やった方がいいのはわかるがブランク開いてると30分のデイリーやっただけで３日は使い物にならなくなるぐらい痛くなるよね

15 22/07/05(火)14:48:06 No.945864590

30分のデイリー？？？？

なんか怖くなってきた

21 22/07/05(火)14:50:08 No.945864999

>30分のデイリー？？？？

>なんか怖くなってきた

最初は10分ちょいとかでいいよ

慣れてきたら20分30分にしよう

それかデイリー短めにして自分のチョイスのエクササイズで時間をかけるか

16 22/07/05(火)14:48:22 No.945864647

食事改善と言うか間食と甘い飲み物やめて毎日１時間これやった

17 22/07/05(火)14:48:49 No.945864735

>食事改善と言うか間食と甘い飲み物やめて毎日１時間これやった

どれくらいになった？

23 22/07/05(火)14:50:25 No.945865056

>どれくらいになった？

８６から６６になって喜んでたら股関節いわした

長年こデブだったから服はともかくパンツ系が全部合わなくて出費が増えた

24 22/07/05(火)14:51:47 No.945865295

>８６から６６

すごくね？

26 22/07/05(火)14:52:52 No.945865482

>>８６から６６

>すごくね？

体質にもよるかもしれんけど半年ちゃんと継続できればデブは簡単に痩せる

特に始めた最初の1ヶ月ぐらいは脂肪じゃなくて水分が抜けるからすごい速さで体重が減る

27 22/07/05(火)14:52:55 No.945865490

>すごくね？

まだ絞れそうなのに股関節やって悔しいマン…

30 22/07/05(火)14:54:47 No.945865834

コンビニの菓子パンが食えなくなった

34 22/07/05(火)14:55:27 No.945865948

>コンビニの菓子パンが食えなくなった

かならずカロリー表記見るようになるよね…

のり弁950kcal!?ってなった

33 22/07/05(火)14:55:25 No.945865944

これとリングフィットやってるけどよく考えたらswitchが動かなくなったら俺は運動どうすればいいんだ…？

35 22/07/05(火)14:56:15 No.945866095

>これとリングフィットやってるけどよく考えたらswitchが動かなくなったら俺は運動どうすればいいんだ…？

Switchを買うんだ

38 22/07/05(火)14:56:47 No.945866188

>これとリングフィットやってるけどよく考えたらswitchが動かなくなったら俺は運動どうすればいいんだ…？

簡単な踏み台買って上り下り運動をするだけでもいいぞ

テレビや動画スマホを見ながらやれる優れものだ

32 22/07/05(火)14:55:21 No.945865930

水着までが遠い

アチーブメント70%ぐらいだっけ？

37 22/07/05(火)14:56:37 No.945866151

部屋が狭くてステップできないから縛っててアチーブメントは諦めてる

今一番苦手なのは斜めダッキングからのアッパー

39 22/07/05(火)14:57:11 No.945866257

>今一番苦手なのは斜めダッキングからのアッパー

それ腰やっちゃう率一番高いから気を付けて！

29 22/07/05(火)14:54:46 No.945865831

少佐でやってる

声のクセが強い

42 22/07/05(火)15:00:23 No.945866865

>少佐でやってる

>声のクセが強い

はいオッケーよが無理してる感ある

40 22/07/05(火)14:58:55 No.945866579

石田と明夫のローテでやってるけど俺はホモじゃない

43 22/07/05(火)15:00:59 No.945866975

俺…全員と親友になったら釘宮に戻るんだ…

44 22/07/05(火)15:01:08 No.945866993

俺も明夫にしばかれてる

45 22/07/05(火)15:01:09 No.945867004

もう少しでデイリー継続1年になる

多分トロフィー解放とかは無いだろうけど楽しみ

47 22/07/05(火)15:01:27 No.945867066

>多分トロフィー解放とかは無いだろうけど楽しみ

その体がトロフィーだよ！

54 22/07/05(火)15:06:02 No.945868037

俺は初日は背中の筋肉に大ダメージを負った

55 22/07/05(火)15:07:10 No.945868270

これワンツーができるようになって飽きちゃったなあ

後床に汗が溜まるからやりづらい

56 22/07/05(火)15:07:32 No.945868351

ヨガマット敷こうよ！

57 22/07/05(火)15:08:03 No.945868473

リングフィットで20分いかないぐらい筋トレしてからフィットボクシングで30分デイリー

リングフィットでスクワットしまくると明らかにステップがグダる

63 22/07/05(火)15:09:38 No.945868790

これ始めるなら無印じゃなくて2からでいい？

65 22/07/05(火)15:10:04 No.945868873

>これ始めるなら無印じゃなくて2からでいい？

2からでいいしとりあえず体験版入れてみたら？

66 22/07/05(火)15:10:24 No.945868940

年齢制限下げたからとはいえ乳揺れがなくなったのは孔明にはショックであった

68 22/07/05(火)15:11:09 No.945869104

ただし2は胸が揺れない

58 22/07/05(火)15:08:35 No.945868591

ワンツーができるようになって飽きる…？

69 22/07/05(火)15:11:11 No.945869112

なんというか動きを把握してくるとルーチンみたいになって

やってる間頭の中が暇になる感覚はある

71 22/07/05(火)15:12:06 No.945869290

なりきりは大事だよね

このパンチはダッドリーでスティーブでブラッドなんだの気持ちでシュッシュ言いながらやってる

72 22/07/05(火)15:12:27 No.945869368

有酸素運動って基本暇だから俺はもうテレビでアニメつけてる

80 22/07/05(火)15:13:44 No.945869651

ちょっとした背景でも重くなってタイミングズレるのは技術の無さなんだろうか

91 22/07/05(火)15:17:03 No.945870304

マシになったとはいえ2でも起動が遅い……

92 22/07/05(火)15:17:05 No.945870313

あのメリケンサックみたいなアタッチメントはすごいいいから買っといた方がいいよ

102 22/07/05(火)15:21:25 No.945871226

ウィービングが反応しないことがそこそこあって辛い

ダッキングは大丈夫なんだが

104 22/07/05(火)15:22:28 No.945871470

>ウィービングが反応しないことがそこそこあって辛い

>ダッキングは大丈夫なんだが

ちゃんと膝を動かしてるからと諦めてジョイコンくるくるしてる…

105 22/07/05(火)15:22:43 No.945871543

>ウィービングが反応しないことがそこそこあって辛い

>ダッキングは大丈夫なんだが

割と大げさ目にU字描く感じで頭と腕振るといいよ

106 22/07/05(火)15:22:54 No.945871580

ちゃんとやってるのに反応しない！クソ！で終わらないで判定なしにできるから2は偉い

108 22/07/05(火)15:23:56 No.945871819

その日調子よく反応してると思ったのに突然裏切ってミスになるから

ステップウィービングダッキングきらい

109 22/07/05(火)15:24:13 No.945871880

パンチするときの振りかぶってる段階で判定されてGoodになるのにイライラする

変なタイミングで手を動かさなければ良いのだろうけども

110 22/07/05(火)15:24:45 No.945872005

こんなにレス付くほどやってる「」多いのか…

118 22/07/05(火)15:27:13 No.945872522

>こんなにレス付くほどやってる「」多いのか…

（俺15レスくらいしてるな…）

112 22/07/05(火)15:25:36 No.945872190

健康を考えるお年頃だからな…

113 22/07/05(火)15:25:48 No.945872224

運動めっちゃ嫌いだったのにリングフィット買って体重とか毎日図り始めてからスレ画とかプールとかランニングするようになったから分からんもんだなと

ありがとうテレワーク

111 22/07/05(火)15:24:46 No.945872011

ずっと18歳キープしてるけど初級とダッキングしか出てきてない…

どういうことなの…

119 22/07/05(火)15:27:36 No.945872604

>ずっと18歳キープしてるけど初級とダッキングしか出てきてない…

>どういうことなの…

俺もなった

試しに未プレイのやつフリーでやったら解放された

122 22/07/05(火)15:28:04 No.945872716

怪我して3カ月ぶりくらいにやったら10分で結構汗かいてびっくりした

125 22/07/05(火)15:28:51 No.945872847

これやり出して初めてヘアバンド買ったわ

額汗が顔に降りてこないからいいね

128 22/07/05(火)15:29:34 No.945873002

体重は落ちないが背中コリは消えた

腹は出っぱなしだが頚から肩のラインがウルトラマンになった

食事制限入れなきゃだがストレスは飯食わないとどうにもならんのだ

130 22/07/05(火)15:32:07 No.945873519

真面目に1ヶ月やってみるかな

2キロ落ちたら信じてもいいかも

131 22/07/05(火)15:32:31 No.945873589

これやってたらめちゃくちゃ膝痛めた

134 22/07/05(火)15:33:50 No.945873849

週に一回は休んだほうがいいぞ

1週間休むと久しぶりって嫌味言われるけど

138 22/07/05(火)15:36:49 No.945874497

スタンプが気になるなら週に1-2回をストレッチのみでやるのがいい

なんだかんだで継続がモチベになる

140 22/07/05(火)15:37:35 No.945874663

先月から毎日継続してそろそろ2週間だけど脚が痛いでぶぅ…

142 22/07/05(火)15:38:07 No.945874778

>先月から毎日継続してそろそろ2週間だけど脚が痛いでぶぅ…

むりするな

膝はいたわれ

141 22/07/05(火)15:37:48 No.945874705

40分コースでも300kcal前後しか消費してないから

これだけで1ヶ月で2キロは無理だよ

152 22/07/05(火)15:42:09 No.945875649

ちゃんとやれば1ヶ月2キロくらい行けると思うけど

ちゃんとやれるのは1000人に1人くらいだと思う

153 22/07/05(火)15:42:19 No.945875692

1か月2キロ自体は無理じゃないと思う

間食控えてコレやればすぐだよ

156 22/07/05(火)15:43:21 No.945875892

というか運動不足デブが運動すると代謝が良くなって空腹を我慢できるようになると思うデブよ

158 22/07/05(火)15:44:08 No.945876037

一ヶ月続くのが1000人に1人も居ないと思う！

160 22/07/05(火)15:44:11 No.945876048

服とか靴とかどうしてる？

162 22/07/05(火)15:45:28 No.945876290

>服とか靴とかどうしてる？

滑らないマット敷いてシャツとパンツのみ

この時期は汗で即シャワーになるから

164 22/07/05(火)15:46:09 No.945876428

>服とか靴とかどうしてる？

パンイチ　裸足

洗い物増やしたくない

165 22/07/05(火)15:46:35 No.945876525

>服とか靴とかどうしてる？

一度30分デイリーやるだけで汗びっしょりだからインナーとトランクスでやってる

174 22/07/05(火)15:51:03 No.945877415

仕事終わりとかやれねぇから週末のみになっちゃう…

176 22/07/05(火)15:51:45 No.945877560

毎日継続はしなくていいんだ

やる時にちゃんとやってやれない時は食事に気をつければいいんだ

177 22/07/05(火)15:52:55 No.945877769

俺は怠い日はやらないけどそのサボった分を後日にやって収支合わせてるよ

言い訳したらもうその時点で負けだ

179 22/07/05(火)15:54:24 No.945878079

休んだあとちゃんと再開できる人はえらい

俺はえらくない人の自覚があるので休まない…

参照元：二次元裏＠ふたば(img)

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